7 несексуальных вещей, которые мешают вашей интимной жизни

0

Прочтите внимательно, может, ответ кроется в чём-то другом?
Содержание статьи
1. Слишком энергичные тренировки в спортзале 2. Эндокринные расстройства 3. Сутулость 4. Психические расстройства 5. Стресс и усталость 6. Неприятие своего внешнего вида 7. Плохие отношения вне постели
Скрыть

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Слишком энергичные тренировки в спортзале

Если вы каждый раз поднимаете штангу и бегаете, преодолевая боль во всем теле, — откуда должны появиться силы на секс? Слишком активные занятия спортом могут, кстати, снизить иммунитет, ухудшить сон и настроение. Болезнь, усталость и депрессия убивают желание — и это совсем не то, чего вы хотели от зала! Если вы не успеваете восстановиться после предыдущей тренировки — это повод пересмотреть график и интенсивность занятий.

0

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Эндокринные расстройства

Органы эндокринной системы вырабатывают гормоны, которые влияют на метаболизм, репродуктивную и сексуальную функции и другие процессы. Если у вас, например, поликистоз яичников, то не стоит удивляться отсутствию либидо (а часто и желания вообще что-то делать). Не мешает провериться и сдать анализы!

Сутулость

Те многие часы, что мы ежедневно проводим, уткнувшись в компьютеры и смартфоны, не улучшают интимную жизнь никоим образом. А если еще и спина горбится — пиши пропало. Между тем правильная позиция при сидении влияет не только на здоровье позвоночника, но и на настроение и сексуальное желание.

0

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Психические расстройства

Невроз, депрессия и иже с ними снижают либидо до отрицательных значений: о каком сексе можно говорить, если вы с трудом дотягиваете до вечера. Если вам выписали таблетки, они тоже могут снижать сексуальную активность, но принимать их в долгосрочной перспективе важнее, чем заниматься сексом каждый день. Тем более чем новее пилюли, тем меньше влияния они оказывают на интимную сферу.

Стресс и усталость

Интересно, что 60% женщин назвали именно эту причину снижения своей сексуальной активности (опрос издания Journal of Sexual Medicine, 2010 год, 400 участниц). Установлена прямая связь между количеством сна и секса, и каждый лишний час «досыпа» гарантированно повышает желание.

0

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Неприятие своего внешнего вида

Второе место в вышеназванном исследовании занял именно этот фактор. Причем значение имеет именно восприятие женщиной самой себя, что подчас не имеет отношения к ее весу и особенностям внешнего вида. Так что с такими причинами лучше, наверное, пойти к терапевту, чем в спортзал (но лучше и туда, и туда).

Плохие отношения вне постели

Вы можете сколько угодно винить ретроградный Меркурий и неправильно выстроенные звезды, но если он предпочитает смотреть ленту соцсетей вместо того, чтобы раздевать вас взглядом, — вам вряд ли чего-то захочется… по крайней мере, именно с ним.

0

Источник

Оставить комментарий